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Séminaire Incentive
Ouverture Bien être

Deux thèmes pour nos séminaire ''Ouverture bien être'' vous sont proposés :

Atelier Relaxation

Prendre un instant pour un atelier ensemble décontracté, joyeux et ludique.
Accessible à chacun, chacune sans condition physique particulière.
Apprendre à se détendre à chaque occasion.
Se réconcilier avec une respiration douce et profonde jusqu'à la réconciliation avec notre corps physique par des mouvements simples.
Les techniques utilisées sont issues des domaines de : Relaxation, respiration, méditation guidée, do-in, qi gong, sophro-psychologie, etc...

 

Atelier Créativité
Un instant ludique pour retrouver le plaisir de créer, d'imaginer, de rêver.
Imaginer, inventer, sentir et ressentir.
Cet atelier est accessible à chacun, chacune sans condition physique particulière.
Il permet individuellement et collectivement de nourrir nos capacités créatrices dans une dynamique joyeuse et confiante.
Les techniques utilisées sont issues des domaines de :
Relaxation, respiration, méditation guidée, visualisation creatrice, reve éveillé, sophrologie et kinesiologie, etc...

 

Sa durée varie entre 1h et 3h (selon le temps qui vous est imparti).
Le nombre de participant pour cette formule varie de 8 à 100 personnes.
tout le matériel est fourni.

 

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Contact Responsable Artistique
Secteur Loire-Atlantique
Isabelle GIRARD
Tél : 06.82.32.64.02
contact@association-arts.com

Contact Directeur Artistique

Stéphane ATLAS
Tél : 06.63.78.76.55
1art-2vies@orange.fr

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